view-top

  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.05.30 12:54
05월 30일( 점심식사 478kcal)
점심(12:32)478kcal
탄수화물(5.6%) 19.85 / 354g
단백질(65.3%) 42.43 / 65g
지방(48.1%) 25.99/ 54g
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
[미주라] 저염 토스트 비스켓
(1조각, 8g)
 32kcal
두부
(1회, 150g)
 132kcal
[동원] 참치캔
(1회, 80g)
 160kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
청양고추
(1개, 9g)
 5kcal
파김치
(1소접시, 15g)
 18kcal
  • 카@wjdthal04
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 30일( 점심식사 124kcal)
0 30 카@dldmswnlo
05월 30일( 오전간식 162kcal)
0 29 빠른거북이83

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글