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  • Guruyoon
  • 초보2021.06.03 14:1747 조회1 좋아요
6.3운동

어제 그제 과식을 해서 오늘은 좀 더 집중해서 열심히 했어요ㅎㅎ 수고하셨습니다~

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댓글 (2)

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다신
  • 건강한 바디
  • 06.03 17:12
  • 역시~~~👍👍
    다욧 기간에 과식을 안하면 좋지만, 그래도 어쩔 수 없이 과식을 했다면 오늘 좀 더 열심히 운동 해 주면되죵~^^
    하지만 다욧기간 목표 체중만큼 살을 빼기 위해서 무엇보다 절제력이 필요합니당~
    굶어서 살을 빼는건 옳지 않지만, 운동하니 조금만 더도 자주 허용하거나 용납하면 우리의 노력이 도루묵이 될 수 있어욤~ㅠ.ㅠ
    오늘도 고생 많으셨어욤~
    낼도 화이팅~~~😄😉
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정석
  • PINGdiet
  • 06.03 14:31
  • 열운 하셨네욥~~~~ 수고많으셨어용👍👍
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