[식단. 운동인증]6/6 일
아침 커피 들고 교회 예배보고 옴.
점심은 넘 더워서 모밀 비빔 국수 해먹는데 뒷마당에 체리 토마토랑 상추 뜯어서 듬뿍 넣어 하니 꿀맛. 주렁주렁 달린 토마토가 신통하다.
처음 해보는 농사일이 너무 새롭고 재밌다. ㅋ
요즘 완전 꽂힌 ㅋㅋ 치즈 완전 부드럽고 맛나고.
저녁 동네 언니네 중식. 저녁을 줄이겠다는 의지로 정말 조금 배 안 부르게 먹고 디저트에 간단 와인에 치즈 체리 조금.
한단계씩 가자. 공체 줄이는 길 그래도 건강하게 잘 !!!
운동 인증
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