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06월 10일( 아침식사 522kcal)
아침식사
아침(10:33)522kcal
탄수화물(18.1%) 58.80 / 324g
단백질(37.8%) 22.30 / 59g
지방(45.7%) 22.39/ 49g
[뚜레쥬르] 4가지곡물식빵
(2쪽, 80g)
199kcal
스크램블드 에그
(1회, 60g)
89kcal
[샹달프] 무화과잼
(1회분, 17g)
36kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
체리
(1인분, 50g)
30kcal
방울토마토
(6개, 78g)
12kcal
베이컨
(1조각, 30g)
91kcal
  • loveylomi
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