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  • 카@wjdthal04·초보
  • 2021.06.13 13:00
06월 13일( 점심식사 300kcal)
점심(12:39)300kcal
탄수화물(1.9%) 6.50 / 350g
단백질(38.4%) 24.60 / 64g
지방(10.0%) 5.30/ 53g
오이
(1개, 210g)
 19kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
 113kcal
낙지 삶은것
(1접시, 102g)
 117kcal
계란흰자
(3개, 96g)
 51kcal
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06월 13일( 오후간식 153kcal)
0 146 두달동안50키로
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0 74 이옹애옹

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