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  • up그레이드·정석
  • 2021.06.13 18:42
06월 13일( 저녁식사 275kcal)

저녁(18:39)275kcal
탄수화물(7.4%) 27.44 / 371g
단백질(51.5%) 34.99 / 68g
지방(2.6%) 1.50/ 57g
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 115g)
 147kcal
상추
(1회분, 20g)
 3kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
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06월 13일( 아침식사 16kcal)
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0 146 카@syeon590730

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