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  • 빈체로^*^
  • 다신2021.06.14 14:57221 조회0 좋아요
6.13.일요일

아침ㅡ용가리와 야채샐러드
런닝머신60분 후
점심ㅡ그릭요거트,수박 여기까지는 참 좋았는데
간식ㅡ과자2봉지
저녁ㅡ숯불닭갈비,똥집,잔치국수,날치주먹밥,탄산
저녁에서 완전 이성 잃고 폭식하는 바람에
오늘 아침 최고 몸무게 찍었네요 ㅠ.ㅠ💥충격
아휴~ 한숨만 나오네요

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다신
  • 엘사*
  • 06.14 18:40
  • 오늘제일예쁜나빈체로^*^ 근데 넘 타이트하게 가면 면역력 떨어지니 조심해야하고.. 적당히 건강하게 꾸준히 의식하면서 해나가는게 중요한 것 같아요..^^
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.14 18:41
  • 그게 어려운거죠~~ 에효~😏😏
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 06.14 15:09
  • 아 ~~
    정말 다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.14 15:34
  • 그러니까요
    나이가들수록 유지도 힘든데 빼려니 정말 너무 어렵네요 꿀꿀하네요....
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