[식단. 운동인증]6/15 화
우앙 일단 새마음으로 ㅋㅋ
아침 요거트 프레쯜. 커피
점심. 안성탕면 요새 꽂혔다. 며칠새에 두번 ㅠㅠ 후릅
간식. 바나나. 두유
저녁. 김치 만두
운동 인증 만보 달성. 스쿼트 50
4개월전에 병원에서 생리양 조절땜에 호르몬 치료를 받았는데 그 이후로 사이즈는 안 늘었는데 몸무게가 늘었다. 일시적이라는데 인 빠진다. 그래서 더 의욕이 사실 없다. ㅠㅠ 근데 새방이 이리 떡 ㅋ 타이밍 기막
이렇게 여기에 새로 들어온 만큼 화이팅 하고 식단도 더 조절해서 기필코 공체 줄일수있도록 아자 아자.
4
152
공감 0
신고 0
