view-top

  • 건강권강·초보
  • 2021.06.17 13:56
Q.링피트로 근력운동 하시는 분 계시나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동과 유산소 병행해서 운동해보려하는데
완전 운동 초보라서 헬스장은 끊어도 런닝머신과 싸이클만 타다 올 것 같더라구요... 일단 링피트로 근력 좀 감 잡아볼까하는데 효과있을까요?
  • 건강권강
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

종합비타민 꼭 먹어야 하나요??
0 97 아가리다이어터**
등운동 추천
1 55 바프도전중

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글