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  • 건빵1214·입문
  • 2021.06.18 21:29
06월 17일 (음식 1368kcal, 운동 968kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 25kcal
1368/ 800 kcal
968/ 375 kcal
아침식사462kcal(33.77%)
사과쥬스
 100kcal
[다신샵] NEW 하루한끼샐러드 (오리엔탈 드레싱 포함)
 60kcal
[CU] 고기듬뿍김치제육도시락
 302kcal
오후간식440kcal(32.16%)
군고구마
 148kcal
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
 162kcal
우유
 130kcal
저녁식사429kcal(31.36%)
[CU] 고기듬뿍김치제육도시락
 293kcal
당근
 86kcal
건두부 (포두부)
 50kcal
야식37kcal(2.70%)
완두콩
 37kcal
운동968kcal
만보걷기
 371kcal
사이클
 477kcal
복합유산소운동
 120kcal
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