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  • 건빵1214·입문
  • 2021.06.18 21:29
06월 16일 (음식 1095kcal, 운동 847kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 177kcal
1095/ 800 kcal
847/ 375 kcal
아침식사276kcal(25.21%)
수박
 98kcal
사과
 42kcal
바나나칩 (건바나나)
 96kcal
그릭요거트
 40kcal
점심식사277kcal(25.30%)
[굽네] 언더299 도시락 곤약퀴노아영양밥&깻잎닭가슴살볼
 277kcal
오후간식81kcal(7.40%)
[칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛
 81kcal
저녁식사307kcal(28.04%)
건두부 (포두부)
 50kcal
[굽네] 언더299 도시락 곤약연근영양밥&훈제닭가슴살슬라이스
 254kcal
공심채
 3kcal
야식154kcal(14.06%)
[제스프리] 골드키위
 81kcal
수박
 73kcal
운동847kcal
자전거 타기
 541kcal
복합유산소운동
 150kcal
만보걷기
 156kcal
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