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  • sun^^·입문
  • 2021.06.23 19:05
06월 23일( 저녁식사 499kcal)
저녁(18:57)499kcal
탄수화물(36.9%) 106.00 / 287g
단백질(38.1%) 20.20 / 53g
지방(4.5%) 2.00/ 44g
면-판모밀(일본 자루소바 기준) 식이섬유 4.27
(1회, 411g)
 366kcal
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 54g)
 40kcal
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 103g)
 78kcal
간식-무설탕 핫초코
(1회, 10g)
 15kcal
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06월 23일( 저녁식사 338kcal)
0 63 윤윤1020
06월 23일( 야식 246kcal)
0 68 마녀바키

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