view-top

06월 28일(점심 259kcal)
청경채랑 새송이는 구매한지 좀 되어서 많이 넣었더니 양이..;;

점심(12:28)259kcal
탄수화물(12.5%) 47.05 / 377g
단백질(18.5%) 12.78 / 69g
지방(7.4%) 4.27/ 58g
감자
(1회분, 150g)
94kcal
청경채
(1접시, 85g)
11kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
팽이버섯
(1회, 90g)
18kcal
새송이버섯
(1개, 190g)
45kcal
청양고추
(1개, 45g)
25kcal
열무김치
(1소접시, 40g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 130g)
18kcal
  • 다이어트강박탈출
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글