| 메밀묵 (1인분, 123g) | 71kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 고등어무조림 (1인분, 110g) | 101kcal |
| 무 (1회분, 28g) | 5kcal |
| 찐감자 (1개, 42g) | 35kcal |
| 소 갈비살 (1회분, 45g) | 138kcal |
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