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07월 01일( 저녁식사 552kcal)
저녁(16:40)552kcal
탄수화물(33.3%) 95.60 / 287g
단백질(62.1%) 32.90 / 53g
지방(15.2%) 6.70/ 44g
1-4 구황작물-삶은 감자(식이섬유 2.0)
(1회, 96g)
72kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 60g)
50kcal
1-4 식빵(식이섬유 1.32)
(1회, 25g)
65kcal
1-4 흰죽(식이섬유 2.97)
(1회, 341g)
241kcal
양조간장
(1큰술, 15g)
9kcal
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
  • sun^^
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