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  • 탄탄원츄
  • 다신2021.07.01 23:2895 조회0 좋아요
  • 12
목-식운
굿이브닝!

오늘은 홍콩이 공휴일이라서 많이 한가했어요.그래서 기분이 좋았어요😗
지난주에 산 하몽 11/2반 남은 거 처리하려고 또띠야에 랍스타페스토를 듬뿍듬뿍 발라서 하몽,치즈랑 새싹&고추를 넣고 퀘사디아를 만들어 먹었어요. 맛났어요.
저녁엔 어제 만든 요거트&사워크림 케익과 내 사랑 땅콩버터 샐러리 스틱을 먹었어요. 케익 전체가 450g정도인데 총 칼은 400칼로리밖에 안되는 아주 착한 케익! 완전 존맛땡! 아들도 맛난다고 해줬어요 ㅎㅎㅎ.

그럼 다들 수고하셨습니다!



아들 점심&오후 간식!

중간에 치즈 듬뿍!

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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 07.02 21:26
  • 요즘 샐러리랑 땅콩버터에 빠져있구나.
    퀘사디아 맛나보여.
    한가했다니 좋았겠다.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.03 00:46
  • 네.예전에도 샐러리를 자주 먹었어요. 이렇게 안먹으면 얼려서 스무디 재료로 많이 사용하는 편이에요.
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.02 00:06
  • 오~~ 링크찾아 들어가봐야겠다... 오늘은 나도 스트레칭정도는 해야지~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.02 00:12
  • ㅇㅇ강추야! 완전 시원했어 ㅎㅎ
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.02 00:24
  • 탄탄원츄 링크복사해서 다시 주면 안될까? 직접입력해서 들어가니... 없는 동영상이라고 나오네....😱😱😱
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.02 00:25
  • 반짝반짝멋지게 https://youtu.be/NMozqVdKIGE
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 07.02 00:26
  • 탄탄원츄 Muchas gracias ~~😄😄😄
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.02 00:26
  • 반짝반짝멋지게 데 나다!😗
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