view-top
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 정석2021.07.08 17:0057 조회2 좋아요
7월 8일 운동과 식사
오늘도 완료했습니다 다들 힘내세욯ㅎㅎㅎ

프사/닉네임 영역
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
2021. 7. 8 하루 마무리..
5 65 건강한 바디

썸네일

+2
7월8일 식사운동
6 100 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • neat다이어트
  • 07.08 18:15
  • 진짜 적게 드시네요 의지가 대단하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.09 15:39
  • 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 건강한 바디
  • 07.08 17:55
  • 항상 건강 식단~👍👍
    고등어 보니 생선이 넘넘 먹고 싶네욤~^^
    조만간 한번 해 먹어야겠어용~ㅋㅋ
    오늘도 수고 많으셨어욤!!😁
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.09 15:40
  • 고등어는 언제 먹어도 너무 맛있는 것 같아요 ㅠㅠㅍㅍ
    건강한 바디님도 수고 하셨어요~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 궁디실화냐
  • 07.08 17:46
  • 우와 식단이 거의 데쟈뷰 수준? 복붙한 듯? 완전 루틴인데요? 이렇게 계획대로 딱딱 맞춰 드시기도 쉽지 않을 것 같은데, 대단합니다.
    뭘 해도 성공하시겠어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.09 15:41
  • 아니예요 ㅎㅎㅎ 부끄럽네요
    칭찬 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.08 17:20
  • 와 단백질 많이 드시네요 저도 단백질 많은 제품으로 샀어요 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살ㅃㅐㅈㅏ2
  • 07.09 15:41
  • 단백질을 저도 모르게 많이 섭취하게 되더라구요 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글