322/800 kcal
322/ 2524< kcal
우유 | 65kcal |
[도나우] 소떡소떡 | 70kcal |
매운떡볶이 | 151kcal |
수박 | 36kcal |
윗몸일으키기(세트) | 77kcal |
버피테스트 | 125kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 7kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
스쿼트 | 12kcal |
업앤다운 플랭크 | 24kcal |
잠자기 취침 수면 | 9kcal |
샤워 | 25kcal |
이두운동 덤벨컬 | 6kcal |
크로스 크런치 | 6kcal |
덤벨 아령운동 | 7kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) | 7kcal |
AB슬라이드 | 9kcal |
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