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07월 16일( 운동 148kcal)
운동148kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal
강하나 하체 스트레칭
(보통으로, 15분)
45kcal
코브라 스트레칭
(1세트, 10회)
16kcal
힙 스트레칭
(보통으로, 70초)
2kcal
힙 플렉서 스트레칭
(보통으로, 1분)
4kcal
둔근 스트레칭
(보통으로, 40초)
1kcal
훌라후프
(보통으로, 10분)
40kcal
  • 시아72
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