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  • 엘사*
  • 다신2021.07.16 21:4185 조회0 좋아요
금욜 공체와 식단

ㅡ0..2
오늘 사진 부실..ㅜ.ㅜ

아침 ㅡ 아아 1잔과 쌀카스테라 (사진 ×)
점심 ㅡ 수박 🍉🍉 (사진 ×)
간식 ㅡ 아아 와 햄+에그+토마토 샌드위치
(이름이 기억안나는데 맥모닝 비슷한 맛)
저녁 ㅡ 참외 & 아들들 밥 차려주면서 몇 스픈 먹었어요..^^

만보 진행중..^^
짐 6300보 인데 자기 전에 채울수 있어요..^^

요즘 많이 먹는 건 아닌데
가만 보니 요즘 밥과 빵을 좀 많이 먹는 듯..ㅜ.ㅜ

신선한 생야채와 과일을 늘여야겠어요..
🥒🍆🍠🍅🍐🍈🍑🍓🍉🍌🍇🍊🍏🍎🍇



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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 07.16 21:42
  • 오늘 진짜 소식하셨네요~
    남은 만보채우기 홧팅입니당
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다신
  • 엘사*
  • 07.16 21:44
  • 나머지는 실내 만보로..^^
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