| 파프리카 (0.25개, 16g) | 2kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (0.5인분, 50g) | 53kcal |
| 브로콜리 (1회, 25g) | 9kcal |
| 가지구이 (1회, 25g) | 15kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 구운양파 (1회, 20g) | 8kcal |
| 머쉬마루버섯 (1회분, 40g) | 12kcal |
| 소금 (1인분, 2g) | 0kcal |
| [풀무원] 레몬갈릭드레싱 (1회분, 10g) | 10kcal |
| [청정원] 굴소스 (1큰술, 15g) | 23kcal |
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