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03월 01일 (음식 721kcal, 운동 269kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
721/ 800 kcal
269/ 347 kcal
아침식사92kcal(12.76%)
방울토마토 (7개, 87g)
14kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
당근 (1토막, 210g)
71kcal
점심식사113kcal(15.67%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오후간식143kcal(19.83%)
S라인 다이어트 식이섬유커피 (1낱개, 7g)
17kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
저녁식사373kcal(51.73%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 302g)
295kcal
운동269kcal
설거지 (30분)
69kcal
집안일 (50분)
200kcal
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