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  • 살뺴고
  • 정석2021.07.25 22:1250 조회0 좋아요
7월 25일

서브웨이 스테이크치즈로 먹었어요 남편이 먹길래 저도... 애들 남긴 김밥 몇개 안되지만 오랜만에 먹어서 스트레스 좀 푼거 같아요. 요즘 0.1g도 안빠져서 조금 지쳤는데 유산소를 좀 더 길게 가져보려구요.^^방법을 잘 모르겠지만 욕심에 먹는양을 줄이면 안될것 같고. 암튼 모두들 화이팅이요~

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  • 봉천스날
  • 07.26 15:24
  • 안녕하세요, 저는 서울대학교 경영대학에서 경영학을 공부하고 있는 학부생입니다. 최근 커뮤니티 기반 이커머스 플랫폼의 이용 사례에 대해 연구하던 중, 여혜맘 님께서 "다이어트신" 서비스를 활발히 사용하시고 유저 사이에서 큰 영향력을 가지고 계신 것 같아 여쭙고 싶어 댓글 남기게 되었습니다! 혹시 괜찮으시다면 편하신 방법으로 간단한 질문을 몇 가지 드려도 될까요? 댓글 달아주시거나 아래에 적힌 오픈카톡방, 혹은 제 카카오톡 ID로 연락주시면 정말 감사할 것 같습니다!!!

    오픈카톡방 주소 : https://open.kakao.com/o/sTdbEuqd
    카카오톡 ID : dpepep96
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정석
  • 햄이좋은포뇨
  • 07.26 03:04
  • 서브웨이 진짜 맛있죵! 글고 오지랖일수도있겠지만 탄수화물이 쪼매 부족하셔서 살이 더디게 빠지는 것일수도 있을 것 같아요!
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정석
  • 살뺴고
  • 07.26 08:51
  • 복합탄수화물을 좀 더 늘려봐야겠군요~!! 감사합니다^^
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정석
  • 펑펑12
  • 07.25 23:38
  • 아침공복에 유산소운동 1시간 이상하면 감량에 효과 좋다던데 전 아침에 그게 힘들더라구요. 하긴... 저녁 운동도 안하면서 무신... ^^;;
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정석
  • 살뺴고
  • 07.26 08:52
  • 공복에 1시간 도전해보겠습니다~!!^^감사합니다~
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