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  • parkso·입문
  • 2014.04.27 22:27
Q.궁금한거있습니다!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기를 하는데 1000개2000개이렇게 갯수로하는게 좋을까요 아니면 1시간2시간 시간별로하는게 좋을까요????ㅠㅠ
  • parkso
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궁금한거예요.(간단한걸수도있지만..)
5 512 호냐
다이어트 하는방법
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댓글 (3)

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  • parkso
  • 04.29 14:35
  • 댓글 감사합니다ㅎㅎㅎㅎ
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입문
  • 디어베리
  • 04.28 01:06
  • 분단위로도 많이하시던데 저는 개인적으로 갯수로 세면서 뛰는게 더 뭔가 의욕도생기고 세면서 꼭도달하고싶다 이런기분이 들어서 더 효과있는듯해요
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입문
  • 호냐
  • 04.27 23:06
  • 제 생각엔 한번에 크게늘리지않고 하는게 좋을거같아요.님 생각처럼 시간별로 늘려서 하시거나 천천히 조금씩 늘리거나 그렇게하시는게 좋을것같네요.이상입니다.
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