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03월 02일 (음식 1024kcal, 운동 228kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1107kcal
1024/ 2282 kcal
228/ 380 kcal
아침식사199kcal(19.43%)
쇠고기국 (1소대접, 150g)
47kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
점심식사330kcal(32.23%)
고구마피자빵 (1회분, 75g)
330kcal
저녁식사495kcal(48.34%)
[풀무원] 왕교자 (1회, 100g)
196kcal
김치볶음밥 (1인분, 200g)
295kcal
곤약 (1소접시, 50g)
4kcal
운동228kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
런지(세트) (40회)
64kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
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