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3일차공체,오늘하루

오늘은 점심으로 두루치기랑 밥한공기,새우전

후식으로
더위사냥반개 ^^

오늘도 만오천보이상걷기미션완료!!
생리터져서 당분간 실내자전거 는 패쓰할께요ㅎㅎ

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댓글리스트

냠냠고냥a
08.17 10:02
저는 생활패턴 자체가 간단은 힘들꺼다..아예 생각도 안했는데
요즘 자꾸 혹! 하네요.
뭔가 식습관자체에 변화가 절실히 필요한듯한 ㅡ.,ㅡ

이번에야말로 체질 개선으로 유지기까지 쭉~~~ 성공하시는걸롱~ ^^ 아자아자~!!!
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쌀밥에고깃국
08.17 10:21
큰맘먹고 다시시작하긴했는데

아직초반이라 멘탈은 잡고있는거같아요
ㅋㅋ급속도로 요요가 오는바람에 엄청 충격먹었거든요ㅎㅎ꾸준하게 할수있길 바래봅니당^^
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