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디디예
초보2021.08.19 22:1777 조회0 좋아요

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8/19 기록

마지막 기록을 남긴지 13일만이네요. 여기에 올리지는 않았지만 개인기록은 꾸준히 해왔고 성과가 있어 찾아 왔어요. 오늘 아침 드디어 69.9kg를 찍었습니다. 다이어트를 결심한 7월 14일에 76.2kg이었으니 한달 약간 지나는 기간동안 6키로 조금 넘게 뺐네요. 이번달 말까지는 70kg로 돌아가지 않고 안정적인 69kg(할 수 있음 그 이하로)를 유지하는 걸 목표로 해보려 합니다. 열흘남짓 남았는데 다들 파이팅하시길 바랍니다.

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꼭뺄꼬야얍
08.22 11:44
오오축하드려요
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