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  • 78122·입문
  • 2021.08.20 15:44
Q.다이어트간식추천해주세영
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 하는데 먹을게 막땡길때 어떻게 하시나용 그리공 영먹고싶어 못참겟을때 먹을간식 추천좀해주세용
  • 78122
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댓글 (3)

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초보
  • *뚱이
  • 08.26 15:11
  • 견과류 추천합니다...한줌정도
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다신
  • 비드어0
  • 08.20 22:52
  • 헐~
    다이어트의 첫째는~
    간식끊기인데요... 저만 그런가요?
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초보
  • 카@ba6969
  • 08.20 16:13
  • 전 물이나 아메리카노 마셔주고 너무 땡기거나 허기질 때 방울토마토나 마시는 플레인 요플레 먹어주고 있어요
    단게 너무 땡기면 초콜릿 한조각씩 먹기도 해요! 카카오닙스 함량 높은 다크초콜릿이 좋아요
    뭔가 씹고 싶을 땐 아몬드 같은 견과류도 괜찮을 거 같아요
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