1211/ 1212 kcal
966/ 202 kcal
두부톳무침 (1소접시, 75g) | 55kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
사과 홍옥 (3/4개, 225g) | 103kcal |
닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[대림선] 포자찐만두 (3개, 90g) | 210kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
레몬쥬스 (2컵, 400ml) | 96kcal |
티동이 (1/4회분) | 100kcal |
[대림선] 포자찐만두 (3개, 90g) | 210kcal |
집안일 (50분) | 200kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
펭귄팔뚝운동 | 20kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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