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08월 23일( 운동 472kcal)
운동472kcal
필라테스
(보통으로, 50분)
250kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
플랭크
(보통으로, 180초)
12kcal
사이드 플랭크
(보통으로, 180초)
18kcal
힙업 브릿지
(보통으로, 3분)
18kcal
런지
(4세트, 80회)
23kcal
스트레칭
(보통으로, 15분)
60kcal
보통 걷기
(가볍게, 40분)
84kcal
  • notlove****
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