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  • 몬잇
  • 다신2021.08.27 08:5695 조회1 좋아요
  • 1
1일차

8/27(금) ~ 9/10(금)
시작체중 : 51.0 kg
목표체중 : 50.0 kg
어제체중 : 51.5 kg
오늘체중 : 51.0 kg

<15일 미션>
기록 - 기상후 공복 체중/눈바디 측정 ⭕
식단 - 08:00~20:00 (섭취시간 12시간) ❌
운동 - 폼롤러스트레칭, 주 2~3회 홈트 ❌

이번 미션도 화이팅입니다아 🤗

갑작스럽게 소소한 불금을 보냈네요 😂 흑...미션 첫날부터 ㅜㅜ 이번 주말 치팅은 없다

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지존
  • Dufu
  • 08.27 22:58
  • 1kg!! 성공하실거예요!!! ❤👊👊
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