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  • bks0519·입문
  • 2021.08.30 20:33
08월 30일( 점심식사 288kcal)
점심(20:28)288kcal
탄수화물(13.7%) 38.13 / 279g
단백질(49.5%) 25.24 / 51g
지방(8.9%) 3.84/ 43g
코다리찜
(1소접시, 100g)
 138kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
우엉조림
(1/4회, 25g)
 58kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
  • bks0519
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08월 30일( 오후간식 108kcal)
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