view-top

09월 02일( 아침식사 577kcal)
아침(06:21)577kcal
탄수화물(20.9%) 71.95 / 344g
단백질(72.6%) 45.75 / 63g
지방(22.4%) 11.85/ 53g
현미밥
(3/4공기, 157g)
240kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
125kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
초고추장
(1종지, 20g)
43kcal
  • 예신드레스입자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글