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09월 03일( 점심식사 628kcal)
하ㅜ 일이 너무 힘든하루 지친다지쳐
지치는 하루엔 안먹거나 많이 먹거나인데
오늘은 많이 먹거나 인걸로...,,,,
점심(09:31)628kcal
탄수화물(27.3%) 90.12 / 330g
단백질(47.1%) 28.27 / 60g
지방(31.5%) 15.75/ 50g
차조밥
(1.5공기, 150g)
255kcal
콩나물국
(1/2그릇, 125g)
10kcal
미역줄기볶음
(1인분, 80g)
61kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
120kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1/2회분, 50g)
64kcal
  • 초코아기곰
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