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  • aron*mom·초보
  • 2021.09.05 13:18
09월 01일(점심 680kcal)
다엿첫날 나름 시작은 좋은거 같아요
이번달 말일까지 5kg 빼는거 목표로 하고 있어요
점심(05:25)680kcal
탄수화물(23.8%) 74.40 / 312g
단백질(77.3%) 44.04 / 57g
지방(59.3%) 28.48/ 48g
소불고기
(1인분, 200g)
 326kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 200g)
 133kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
 221kcal
  • aron*mom
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