view-top

  • 건강한 바디
  • 다신2021.09.05 23:53216 조회1 좋아요
2021. 9. 5 하루 마무리..
간만에 주말에 늦잠 자느라 아침은 패스..
여유로운 주일 아침이였어욤~😊
집안 일 천천히 하면서 점심은 잔반처리 하
느라 양배추를 오코노미야끼처럼 해서 배
부르게 먹었네욤~😁
사실 오늘 점심은 비빔라면 먹고 싶었는뎅
안먹은게 잘한거겠죵~^^

오후엔 급 날이 꾸물꾸물..
그래서 저녁으로 감자채전해서 먹었어욤~
감자에 싹이 트기 시작해서 빨리 해결도 해
야해서....ㅋㅋ
감자채전은 거의 신랑이 다 먹고, 전 양배
추 전(오코노미야끼..)위주로~^^
저녁을 전으로 먹어서 운동은 해야 하는데
일욜이라 운동이 쉬고 싶기도 하고..
드라마 보면서 한참 갈등하다 결국 9시 좀
넘어 운동 시작하고, 막상하니 또 열심히 하게 되더라구욤...
낼은 알바 끝나고 친정에 다녀와야 하는데
또 친정에서 식단 무너지고, 저녁운동은 못가게 되는건 아닌지..ㅠ.ㅠ
살짝 걱정 되지만..그래도 일단 맘은 낼도
흐트러지지 않게 노력하겠습니당~^^
오늘 하루도 다들 수고 많으셨어욤~😊😉

프사/닉네임 영역

  • 건강한 바디
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 궁디실화냐
  • 09.06 08:27
  • 와 튀밥이 곤약으로도 나오네요. 와 칼로리 엄청 낮아요.씹는 맛도 좋겠구, 우리동네에도 팔았으면 좋겠습니다.

    열심히 하셔서 항상 반성이 되는데, 오늘도 무사히 마무리 하셨음 합니다.
  • 답글쓰기
다신
  • 건강한 바디
  • 09.06 10:35
  • 전 쿠팡에서 구입했어용~^^
    모든 과자는 쿠팡이나 롯데마트 앱에서..ㅋㅋ
    전 단거 잘 안먹어서 항상 살까 말까 고민했었는데..저건 곤약에다가 많이 달지 않아서 맛나더라구욤~^^
  • 답글쓰기
다신
  • neat다이어트
  • 09.06 05:23
  • 처치곤란 양배추 한통 있는데 아이디어 감사해요 저도 오코노미야끼 해야겠어요
  • 답글쓰기
다신
  • 건강한 바디
  • 09.06 10:37
  • 요즘 유트브에 음식 손쉽게 만드는 방법이 많이 나와서..항상 그런것들 보고 그중 젤로 쉬운걸로만 하고 있어용~^^
    양배추는 채쳐서 계란 옷 만 입혀 은근하게 구워 주면~~👍👍
    제가 하는 수준이면 누구나 할 수 있다는 증거예욤...ㅋㅋ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글