출산 후 아기가 9개월이 다되어가는데..
제 체중은 계속 77kg에 머물러있다가..😭
돌 촬영 생각 + 지방간 등 건강악화에
정신이 들어서 다이어트 한지 20일즈음 되었습니다!
핑계겠지만 아직 육아짬밥이 오르지않아서
운동할 시간 내기도 벅차서
7시 이후 금식, 폼롤러스트레칭을
꼭 하는 소소한 목표를 갖고있습니당😅❤
가끔 아이데리고 유모차끌고 산책도 가구
생활속 운동을 하려고 노력중임당!
최종 목표 체중은 50kg대구,
이번주 목표는 75.9kg -> 74.4kg 입니다!
같이 목표달성 홧팅해요!!!👼❤
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