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  • 먕먕꾸꾸·초보
  • 2021.09.09 09:34
Q.제가 잘 하고 있는 걸까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 숫자일 뿐이라고는 하지만
자꾸 눈이 가네요ㅠㅠ
지금 162/57이고 얼마전 55였는데 다음날 갑자기 57이 됐어요

식단이나 운동에 변화는 없었고 그저 꾸준히 하기만 했는데
이게 골격근량과 체지방 변화로 인한건지
아님 제 체중계가 맛이 간건지
아님 뭔지..?

제가 잘 하고 있는걸까요?
  • 먕먕꾸꾸
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