view-top

  • Asra·입문
  • 2021.09.09 10:02
09월 08일( 저녁식사 402kcal)
저녁(10:01)402kcal
탄수화물(28.1%) 89.20 / 317g
단백질(23.6%) 13.71 / 58g
지방(9.0%) 4.32/ 48g
잡곡밥
(1공기, 160g)
 234kcal
연근조림
(1소접시, 30g)
 78kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(1회분, 40g)
 8kcal
우렁쌈장
(1컵, 72g)
 82kcal
  • Asra
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

09월 08일( 야식 229kcal)
0 22 Asra
09월 08일( 점심식사 500kcal)
0 18 Asra

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글