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  • 할수있다써니·입문
  • 2021.09.13 06:37
09월 12일 (음식 1679kcal, 운동 350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 164kcal
1679/ 1791 kcal
350/ 298 kcal
아침식사345kcal(20.55%)
[퀘이커] 오트밀
 300kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
오전 간식188kcal(11.20%)
[닥터유] 에너지바
 188kcal
점심식사1,085kcal(64.62%)
훈제오리
 638kcal
현미밥
 321kcal
오리엔탈드레싱
 28kcal
오이
 9kcal
계란프라이
 89kcal
저녁식사61kcal(3.63%)
양배추샐러드
 61kcal
운동350kcal
헬스근력
 200kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
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