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  • wsrn·입문
  • 2021.09.19 09:44
09월 19일( 아침식사 315kcal)
아침(09:42)315kcal
탄수화물(15.8%) 48.08 / 305g
단백질(24.9%) 13.95 / 56g
지방(22.9%) 10.75/ 47g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
 31kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
연근조림
(1소접시, 10g)
 26kcal
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09월 19일( 아침식사 207kcal)
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09월 19일( 아침식사 500kcal)
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