| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 오징어 데친것 (1인분, 100g) | 103kcal |
| 선짓국 (1인분, 400g) | 168kcal |
| 강된장 (1인분, 50g) | 59kcal |
| 삶은밤 (1인분, 100g) | 153kcal |