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  • PT짱!!·입문
  • 2021.09.27 03:22
09월 26일 (음식 761kcal, 운동 294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

오후간식177kcal(23.26%)
[리앰브레드] 카카오에너지바
 174kcal
블랙커피
 3kcal
저녁식사265kcal(34.82%)
훈제 닭가슴살
 125kcal
컬리플라워라이스
 37kcal
한채원 곤약밥
 95kcal
김치볶음
 8kcal
야식319kcal(41.92%)
삶은 달걀
 68kcal
계란프라이(무염)
 89kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
 80kcal
곤약밥(쌀8:곤약2)
 64kcal
컬리플라워라이스
 18kcal
운동294kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 280kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 14kcal
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09월 25일 (음식 542kcal, 운동 420kcal)
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