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  • sun^^·입문
  • 2021.09.29 11:17
09월 29일( 오전간식 194kcal)
오전간식(04:40)194kcal
탄수화물(4.8%) 13.70 / 287g
단백질(16.8%) 8.90 / 53g
지방(28.2%) 12.40/ 44g
릴요거트
(1회, 150ml)
 97kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 50g)
 15kcal
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 10g)
 56kcal
브라질너트 말린것
(1회분, 4g)
 26kcal
  • sun^^
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09월 29일( 점심식사 382kcal)
0 25 카@jero80
09월 29일( 아침식사 615kcal)
0 40 카@jongsori63

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