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  • 복부비만안녕하자
  • 초보2021.10.03 09:2752 조회0 좋아요
10월의 목표 ㅡ체질량지수 처방 칼로리 검색

막연히 3개월 후 53키로까지 갔으면좋겠다는
목표를 가지고 있었지만 ㅎ
(다이어트 시작일 8월25일 기준 ㅋㅋㅋ)
오늘 다시 생각해보니 현실적으로
불가능함으로 ㅋㅋㅋ

다시 목표를 세워보았다
기간을 너무 길게 잡으니 힘들어서
1달로
할 수 있겠다 싶은만큼

10월의 목표는
56.8 몸무게 찍기!

오늘부터 화이팅!!

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