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10월 05일( 저녁식사 464kcal)
저녁(18:36)464kcal
탄수화물(20.5%) 58.87 / 287g
단백질(51.4%) 27.23 / 53g
지방(32.2%) 14.17/ 44g
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
바게트
(1회, 48g)
133kcal
1-4 도토리묵(식이섬유 0.94)
(1회, 160g)
75kcal
반찬1-배추김치(식이섬유 1.06)
(1회, 100g)
26kcal
애호박나물
(1회, 245g)
93kcal
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 4g)
22kcal
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