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  • 19960126·입문
  • 2021.10.07 18:36
10월 07일( 저녁식사 340kcal)
저녁(06:47)340kcal
탄수화물(11.9%) 38.53 / 325g
단백질(38.9%) 22.98 / 59g
지방(23.0%) 11.49/ 50g
[허쉬] 코코아가루100%
(1작은술, 5g)
 10kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 1%
(1컵, 200ml)
 80kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
단호박찜
(1회, 146g)
 96kcal
토마토케찹
(1티스푼, 20g)
 18kcal
  • 19960126
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10월 07일( 저녁식사 652kcal)
0 24 요정^^
10월 07일( 점심식사 554kcal)
0 14 19960126

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