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10월 10일( 점심식사 344kcal)
점심(12:12)344kcal
탄수화물(15.4%) 44.30 / 288g
단백질(61.7%) 32.70 / 53g
지방(13.2%) 5.80/ 44g
1-1 닭가슴살
(1회, 100g)
121kcal
바게트
(1회, 35g)
97kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 95g)
79kcal
케일
(1회분, 30g)
7kcal
1-3 아몬드(식이섬유 1.1)
(1회, 7g)
40kcal
  • sun^^
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