10/11 71.9 입니다 ㅜㅜ
저는 3-4일 화장실을 못가서 주말에는 쾌변을 목표로 이것저것 먹었는데 효과가 없어요 ㅠㅠ
돌체라떼 두잔
그릭요거트에 유산균이랑 프락토올리고당 타서 먹기
곱창전골
맵슐랭치킨
사과즙 3개 한번에 ㅋㅋ
유투브 보고 장마사지
다 변비에 효과 있다는 간증 보고 먹었는데 이번엔 다 신호가 안와요 ㅜㅜ 더부룩하고 답답해 미치겠어요 ㅜㅜ
지인이 디톡스시너지? 이틀내내 속 비우는 뭐 했는데 쌓인떵 마니 나왔다 해서 그거두 해외직구로 주문해놨어요…
아우 삶의 질이 팍팍 떨어져요 ㅠㅠㅠㅠㅠ시원하게 화장실 가고 싶네요…
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