| 양배추찜 (1인분, 200g) | 48kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 쌈장 (1종지, 50g) | 90kcal |
| 고추 (1회, 30g) | 5kcal |
| 계란흰자 (1개, 32g) | 17kcal |